UN ENCUENTRO PARA LA  SALUD Y ACTIVIDAD FÍSICA

 

Será un día lleno de energía y bienestar en Playa “El Inga” con la iniciativa Goya Activa. Se invita a pasar una tarde dedicada a la salud y la actividad física. Una oportunidad para moverse y vivir de forma saludable en un ambiente vibrante y positivo.

Este sábado desde las 16 horas en Playa “El Inga” se realizará una convocatoria deportiva y recreativa.

La concejal Gabriela Refojos respalda esta iniciativa declarada de Interés Municipal.

Gabriela Refojos explicó que “Goya Activa” surgió en conmemoración del día de la actividad física y el día de la salud en abril. Destacó la colaboración entre los sectores público y privado, liderada por profesionales jóvenes del Club Atenas.

Diferentes gimnasios de la ciudad han recibido invitaciones para unirse a la movida en el Boulevard “Pacho” Balestra desde las 16 en Playa “El Inga”.

La actividad, en conjunto con la Dirección de Deportes y el Programa Municipal Goya Baila, busca promover hábitos saludables y ofrecerá stands con ofertas de actividad física, indumentaria y suplementos energéticos.

Se recomienda asistir con ropa cómoda y disfrutar de Goya Activa hasta las 19 horas, dependiendo de la demanda y participación en este espacio recreativo de ejercicio físico.

 

SALUD Y BIENESTAR

 

En declaraciones a Radio Ciudad, la concejal Gabriela Refojos dio precisiones y dijo: “Esta actividad surgió en forma conjunta con el Club Atenas, la Dirección de Deportes y el programa municipal Goya Baila, que todos conocemos. Se lleva a cabo en diferentes barrios de la ciudad, brindando clases de baile y zumba en espacios libres y en sedes barriales”.

“Vamos a dar inicio y hacer realidad este encuentro, Goya Activa. Será este sábado 1 de junio en la playa “El Inga” a las cuatro de la tarde”.

“Les pedimos que se acerquen las personas que quieran pasar un momento divertido y saludable al aire libre, practicando baile, actividad física y sobre todo, poder compartir con gente y socializar. Así podremos pasar un momento sin duda positivo para cada uno de nosotros”, dijo.

 

PARA TODO PÚBLICO

 

“La invitación está cursada para todo aquel o aquella persona que quiera participar. No es necesario inscribirse, solamente es una actividad llevada adelante desde el área municipal de Dirección de Deportes, Club Atenas y Goya Baila. Cualquier persona tiene la oportunidad de participar. Se les ha invitado a algunos establecimientos que llevan adelante diferentes prácticas deportivas. Esperamos contar con la presencia y el acompañamiento de ellos”, expresó Refojos.

 

ACTIVIDAD FÍSICA Y SALUD

 

“La idea es fomentar y generar conciencia, promocionar la importancia que tiene practicar alguna actividad física. La idea es empezar. Cuesta al inicio decidirse porque tienen que disponer del tiempo, tienen que estar predispuestas. La predisposición, en principio, lleva adelante la acción. Pero uno debe empezar desde abajo hacia arriba, de lo poco a lo mucho”, dijo.

 

PRACTICAR ACTIVIDAD FÍSICA

 

“Entonces, el mensaje que quiero dejar es que empiecen haciendo una actividad física que no se exijan al principio y que gradualmente vayan potenciando esa práctica. 30 minutos es aconsejable para todo lo que tiene que ver con la salud y el bienestar. Entonces, no hay muchas excusas para no practicar alguna actividad. Los invito a ser parte de un cambio de vida, de hábito, de impulsar esto, de motivar a la gente y aquellos que no han hecho esa práctica continúa de alguna actividad, es increíble los cambios que uno logra y siente en el organismo, el bienestar por sobre todo”, manifestó Refojos.

“Lleven sus sillas, vayan acompañados y disfruten de los espacios verdes que brinda. Hay que poner en valor los espacios verdes. La Municipalidad está trabajando en restablecer lo que tenga que ver con la naturaleza. Tenemos el río que tenemos que apreciarlo, cuidarlo y el lugar esta tan hermoso para disfrutar de la naturaleza y el recurso que Goya nos brinda”, expresó la profesora Refojos.

 

Dirección de Prensa – Municipalidad de Goya