En una reciente visita al programa radial municipal “Familia en Sintonía” por la 88.3 Radio Ciudad, Mónica Robledo, instructora de Zumba en el centro de jubilados Jupipen, compartió los detalles de la vibrante actividad que realizan los adultos mayores y el éxito del evento especial llevado a cabo ayer jueves en la Costanera.

La jornada de ayer fue una clase especial al aire libre en la Costanera, donde las abuelas de Jupipen se vistieron con remeras de Argentina, porras y banderitas pintadas para alentar a la selección.

“Estaban contentas porque les encanta estos tipos de eventos”, comentaron en la entrevista, resaltando que la energía fue tal que atrajo a personas mayores que paseaban por allí e incluso a niños que se sumaron a bailar.

Según Robledo, el encuentro sirvió para que nuevos interesados se acercaran y quedaran en ir el próximo martes a anotarse para las clases regulares.

DÍAS Y HORARIOS DE CLASES EN JUPIPEN

Para todos aquellos que deseen sumarse a esta propuesta, las clases en el centro de jubilados Jupipen se dictan los días martes y jueves de 16 a 17 horas.

La instructora, a quien llaman “Moni”, destacó que trabajan “bien despacito” y de forma adecuada a la edad, logrando avances importantes en la movilidad de los brazos y la resolución de movimientos para la vida cotidiana.

BENEFICIOS PARA LA SALUD Y EL ÁNIMO

La actividad de Zumba para el adulto mayor busca evitar la rigidez corporal y combatir la depresión o los pensamientos pesimistas que pueden aparecer en esta etapa.

Robledo explicó que no se busca una ejecución perfecta siguiendo a la instructora, sino activar el cuerpo para ganar elasticidad de forma no agresiva para no lastimarse.

“Se sienten libres porque es su momento, disfrutan y es un beneficio para su salud corporal y su memoria”, afirmó la instructora, quien se autodefine como una persona “chispita” que se asombra de la energía de sus alumnas.

TRABAJO EN EQUIPO Y APOYO MUNICIPAL

La instructora subrayó que estas acciones son posibles gracias al trabajo conjunto con la Secretaría de Desarrollo Social y Promoción, la oficina de Fortalecimiento Familiar y el apoyo del intendente Mariano Hormaechea.

“Hay que rescatar que el municipio no tan solamente está con los niños, está con los adultos”, señaló Robledo, mencionando también la colaboración del Secretario de Desarrollo Humano Julio Canteros, la Directora de Fortalecimiento Familiar Sylvina Ramírez y los directores de Jupipen.

Al finalizar la entrevista, Moni dejó un mensaje emocionante para sus “niñas hermosas”, como llama cariñosamente a sus alumnas: “Que nunca cambien, que mantengan esa energía y sepan escuchar y observar para aprender”

Instó a los adultos mayores a no quedarse en casa pensando que “ya crecieron”, sino a salir y recrearse para sentirse libres.

Para quienes quieran revivir lo ocurrido en la Costanera, todo el material con videos en vivo y fotos está publicado en el Instagram de la Dirección de Fortalecimiento Familiar.