Clases de Yoga para adultos mayores en dos sedes de la ciudad Impulsado por la Municipalidad de Goya a través del Programa de Escuelas Deportivas Municipales.

El yoga es una excelente manera de mejorar la flexibilidad, reducir el estrés y aumentar la energía. Además, para los adultos mayores, el yoga ofrece beneficios como:

- Mejora de la postura y reducción del dolor de espalda

- Fortalecimiento de los músculos y huesos

- Mejora de la circulación y reducción del riesgo de caídas

- Reducción del estrés y ansiedad

- Mejora de la flexibilidad y movilidad

- Mejora de la concentración y memoria

Únete a nosotros y experimenta los beneficios para vos.

- Zona Norte: martes y jueves a partir de las 9 hs en la sede de la comisión vecinal del barrio 9 de Julio ubicado en el centro comercial. (Pago Largo y Formosa).

- Club de Adultos Mayores (Calle José Gómez 1004): lunes y miércoles a partir de las 8 hs, ambos sexos.

No te pierdas esta oportunidad de cuidar tu cuerpo y alma.